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Glutamina 150g

Name: Glutamina 150g
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Descrição

Melhora da imunidade e do ganho de massa muscular nos treinos de hipertrofia.

Glutamina

A glutamina é um aminoácido naturalmente produzido pelo organismo e também obtido por meio da alimentação. Ela está presente em altas concentrações no tecido muscular e participa de diversos processos fisiológicos relacionados ao metabolismo e ao equilíbrio nutricional.

No organismo, a glutamina atua como fonte de nitrogênio para diferentes células e está envolvida em processos metabólicos importantes, como o metabolismo energético celular, o transporte de nitrogênio entre tecidos, a síntese de proteínas e o metabolismo de aminoácidos, especialmente em tecidos com alta atividade celular, como músculos e intestino. Por isso, é frequentemente utilizada em rotinas de suplementação nutricional, especialmente por pessoas com estilo de vida ativo.

A suplementação de glutamina pode ser incluída na rotina alimentar como forma de complementar a ingestão desse aminoácido, sendo bastante comum em programas nutricionais voltados para desempenho físico, recuperação pós-exercício e suporte nutricional geral.